Siatkarski trening

01.03.2016 15:00
Podczas ferii uczniowie pszczyńskiego Publicznego Gimnazjum nr 3 odwiedzili naszych siatkarzy podczas treningu. Bartek Neroj, Dan Lewis, Łukasz Koziura oraz fizjoterapeuta Radosław Krowiak poprowadzili specjalne zajęcia dla gimnazjalistów.

 

 

Trening dla uczniów składał się z czterech modułów – fitnessu wraz z podstawami strechingu, trening rozegrania, trening przyjęcia oraz trening obrony. Uczniowie w małych grupach wykonywali ćwiczenia pod okiem naszych siatkarzy, którzy przy okazji udzielali cennych wskazówek. Po ćwiczeniach przyszedł czas na małą gierkę, najodważniejsi gimnazjaliści mogli spróbować swoich sił w starciu z maszyną do piłek.

 

Fotorelacja przygotowana przez opiekunów.

wykonanie: Webbeskid

Zdjęcie drużynowe
Wersja na bardzo duże ekrany / stacje robocze Wersja na duże ekrany / laptopy Wersja na tablety Wersja na smartfony